从你描述的情况来看，你是在拔牙以后引起的症状，一般来说在拔牙之后会引起牙龈出血和局部疼痛和颜面部肿胀等症状。像你的这种情况，注意休息，喝牛奶是没有问题的，但是最好不要在拔完牙之后立刻使用吸管，因为可能导致压迫出血。最好是过一段时间之后再用吸管喝牛奶。在饮食上要注意吃的清淡一些，辛辣油腻的食物切记要少吃，还有特别坚硬的食物也要少吃。等牙齿好了之后，是可以吃的。