你好,五个月的宝宝可以用吃磨牙饼干,也可以用磨牙棒,为了促进乳牙的正常萌出,一般建议宝宝咬一些硬一点的东西,因为四个月以后正好是宝宝牙齿萌出的时间,对宝宝的牙齿萌出是有帮助的。可以带孩子多晒晒太阳,促进钙的吸收,可以添加辅食,从辅食中让宝宝获的促进牙齿的萌出。