你好，如果自觉心跳跳动过快的话，这有可能是心律失常引起的心悸症状，大多数是由于心脏的基础疾病或者是喝酒，浓茶，咖啡，过度劳累引起的生理性改变，所以建议你先到医院检查心电图动态，24小时心电图以及心脏彩超明确的，如果通过上述检查排除，心脏基础疾病的话就考虑是生理改变，一般通过纠正不良的生活习惯，都可以恢复正常的。