您好对于您提出的问题我有以下见解，希望可以帮助到你哦，谢谢！多数原因是由于口腔疾病所致，一般来说有可能是：龋齿，牙结石可能比较大.做一个超声波洁牙就会明显好转.含化华素片也可以试试.不要辛辣食物可以吃一些蔬菜水果及含水量较多的食物，定时定量喝水，保持口腔卫生，饭后一定要漱口，防止细菌滋生！可以饮食清淡,注意口腔清洁卫生,淡盐水漱口,观察是否有疼痛以及牙龈出血等情况以上是我的建议，希望可以采纳！祝您身体健康！