牙齿上有斑点该用什么东西清理干净?
目前还没有能完全停止发生磨牙的特异治疗方法,只能采取以下措施①减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁②在专家指导下进行肌肉松弛训练,预防减少夜间磨牙的发生.③使用牙合垫④药物治疗