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未知| 养生保健 10浏览次数 1个回复 2022-08-29 02:01:01

牙齿总是长结石，是怎么回事？

牙齿总是长结石，是怎么回事？

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未知 2022-08-29 05:46:37

首先要注意口腔卫生，吃完东西后记得漱口，每天早晚各刷一次牙，刷牙时间早上起来和吃晚饭3分钟左右，刷牙最佳时间3分钟。尽量少喝浓茶，少抽烟，多吃一些含有维生素和钙质的食物。希望我的建议对你有帮助。

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