您好,纠正牙齿不会对怀孕有影响,牙齿松动的问题,怀孕期间注意补钙即可。一般来说,含钙丰富的食物有三大类:奶及奶制品类、水产品类和蔬菜、豆类。其中奶和奶制品是比较理想的含钙食物,所以我们主张母乳喂养孩子,母乳含钙量高,也利于孩子吸收。当然牛奶中钙的含量也很丰富,两瓶半牛奶即可满足一个3岁以下的孩子的钙的需要量。水产品中的虾皮、海带、酥鱼、鱼骨粉等,含钙极为丰富,是良好的钙质来源。蔬菜、豆类是我国人民钙质的主要来源。其中较好的有小白菜、冬苋菜和豆腐干、豆奶等等。菠菜、苋菜等因含有大量草酸,会影响钙的吸收,在烹调时要注意先焯后炒,以去除部分草酸。