吃什么对牙齿好?
你好，对于牙齿来说，可以适当的多吃一些粗粮，可以起到摩擦清洁的作用，防止牙菌斑的形成，从而保护牙齿，另外可以多食用一些含钙量丰富的食物，也可以起到一定的保护作用。除了饮食之外也可以做，通过做好口腔的卫生，认真的刷牙，定期的洗牙以及涂氟等方法进行防龋，保护牙齿。
