嘴上起泡一般有两种原因，一是体内少了某种维生素（一般是B族维生素B2），另外一种是因过于疲劳或体内毒素过多引起的上火现象。解决的方法应内外调服。一方面要保持水泡患处的清洁，切忌用手扣或剥，以免引起细菌感染。再涂一些外用药，建议用西瓜霜喷雾，也可以喝蜂蜜水，蜂蜜水的去火功能是非常厉害的。也可以多吃点龟苓膏、凉茶（野菊花，黄莲，金银花都行），胡萝卜，柚子，黄瓜等清凉下火的东西。注意好好休息，多喝开心，保持好心情，很快就会好的。