晚上睡觉磨牙是为什么呢？有办法治疗吗？目前还没有能完全停止发生磨牙的特异治疗方法,只能采取以下措
睡前休息放松、做适当的体操、避免兴奋性食品和吸烟、改善睡眠环境等有利于减轻大脑的兴奋状态。调动患者的自我意识自我控制的心理作用来减轻磨牙的发生。作用很小。
