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上火分为实火和虚火,如果患者经常熬夜,手心脚心热,那么,虚火多见。如果患者经常吃麻辣烫,油腻烧烤食物,那么识货多见,年轻人,多为实火。患者需要注意吃,苦瓜,西瓜,等寒凉食物,忌食麻辣烫烧烤,忌食烟酒,按时作息。