你好，智齿拔牙一般7天就可以正常吃东西了，要完全恢复需要3个月拔牙窝才能够完全成骨，埋伏的智齿拔出后，一般第二到第三天脸会特别肿，在医院输了消炎药可能会好一点，拔牙窝一般痛4-5天左右，如果拔牙窝没有出现剧烈疼痛和流血的话不需要去医院看，如果你不放心，可以去找医生检查，一般拔牙后一周不能剧烈运动，你马上军训，可能会有一点影响。