您好，洗牙并不能达到美白的效果，如果想让牙齿变得整齐靓丽，推荐您做冷光美白或者美容冠，美容冠主要针对重度氟斑牙。

建议做冷光美白，冷光美白的效果好，而且快速。冷光美白的原理在于通过冷光将药物渗透到牙齿组织中去，从而达到美白的效果。属于化学漂白的一种。外源性色素粘染，内源性色素沉着等比较适合使用冷光美白。有快速，安全，持续时间长，效果显著等优点。