去牙齿上的烟斑应买瓶漱口水，口含几分钟，然后用个金属条刮，牙刷不一定能清干净的。牙齿变色，一般分为外源性着色和内源性着色，以及牙齿本身的因素，例如增龄性变化等。外源性着色主要是由于吸烟，喝茶、咖啡、红酒、可乐等带色饮料造成的，甚至喝褐色的中药都有可能使牙齿着色。内源性着色主要是指牙齿内部先天性变色，例如四环素牙，氟斑牙等。两种不同类型的牙齿着色，治疗方法是完全不一样的。