腿部放松的情况下，可以通过掐捏法来判断，脂肪比较软，能够捏起来，肌肉比较硬.或者腿部站直,也可以判断出脂肪和肌肉的类型.

简单来说：脂肪型能捏起，肌肉型比较结实。建议去正规专业的机构检测。

你好，肌肉型肥胖比较结实，脂肪型肥胖可以用手捏起来。

能用手捏起来一般都是脂肪

可通过掐捏法和绷腿法来初步判断的

腿部放松的情况下，可以通过掐捏法来判断，脂肪比较软，能够捏起来，肌肉比较硬。