左边牙齿有颗蛀牙，一直不敢吃东西，建议去牙科医院检查，轻微的蛀牙建议补牙治疗，严重的建议拔掉，因为严重的就算不雅也会疼痛的，效果不佳。要注意饮食健康，不要吃生硬难咀嚼的食物，不要吃高脂肪高热量的食物，避免龋齿蛀牙才行。多吃些活血化瘀消炎作用的食物，饮食要规律三餐要定时，少喝碳酸饮料为宜，要养成好的习惯早晚刷牙。