今天在花园玩，不小心摔倒咬到自己的舌头，这要看伤口多大，轻微的一个小洞，可以自行处理下，及时用碘伏消下毒，然后结合消炎药物控制下，当然舌头上药是不容易的，尤其是小宝宝，只要没有持续出血，可以结合口服消炎药物。但出血量大的，建议去医院让医生缝合处理下，不要吃辛辣生冷的食物，多喝水多吃些含钾和矿物质多的食物，促进代谢这样才利于消肿和恢复。