您好，填充太阳穴和额头可以改用自体脂肪和玻尿酸；自体脂肪脂肪填充，材料取于自体更安全，而且不会排异，脂肪存活后，维持时间是永久的，同时脂肪填充会有一个肿胀期，需要慢慢恢复。玻尿酸填充，属于午休时美容填充后马上可以离开，而且玻尿酸是人体内都含有的物质，注射后具有支撑效果，同时，分子也会被人体吸收代谢所以需要补打。

自体纳米脂肪填充

玻尿酸或者自体脂肪填充都可以填充，脂肪填充成活后效果是永久的。

玻尿酸跟自体脂肪都是填充的非常好的选择，根据自身情况跟需求的不同在两种里面再去选择。

玻尿酸注射和自体脂肪填充都是可以的，玻尿酸注射的话，基本不影响工作生活，可以保持一年左右，自体脂肪填充细胞一但存活，可以保持永久的

两个都可以的，看你适合哪个项目，而且两个是不同的，一个是维持1年到半年，一个是可以永久的保持。