一般不吃巧克和可乐，但牙齿面黑，建议去牙科医院洗牙处理下，牙齿黑有多种因素，一是卫生问题，就要养成早晚刷牙饭后漱口的习惯，还有就是蛀牙龋齿，不要吃高脂肪太油腻的食物，不要吃糖分多的食物，还有就是含氟量摄入过多，不要用含服大的牙膏，有些水质中也会含氟量大，一定要注意，饮食要规律营养要均衡，多吃些活血化瘀清热解毒的食物。