睡觉咬牙，不是磨牙，是怎么回事？_问答_查美网

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未知| 养生保健 5浏览次数 1个回复 2022-08-26 21:27:02

睡觉咬牙，不是磨牙，是怎么回事？

我周一去医院修补牙但是补牙的地方有一

被采纳

未知 2022-08-26 21:58:47

你好；睡觉咬牙多是工作压力过大，神经系统失调的原因，应该注意，睡前尽量放松自己,尤其是在入睡前，可以适当的做些体操,泡泡热水澡,听听轻音乐等。

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