嘴一年四季一老烂舌头上也烂嗓子也疼然
你好,关于你的描述,嘴一年四季老烂,舌头上也烂,嗓子也疼是体内缺乏维生素的症状。要多食用新鲜的水果和蔬菜,多补充维生素。多喝水,不要食用辛辣刺激性的食物,不要吃太过于油腻的食物,不要吃太多油炸食品,要合理安排饮食,每天进行适当的运动。祝你健康!