牙齿很黄，边上还有些透明，不抽烟喝咖啡，就是不注意卫生的因素，不刷牙牙齿当然会黄的，这是一定的生理反应。建议去正规的牙科医院，洗牙处理下，一般多洗几次就可以洗掉牙渍的，要养成早晚刷牙饭后漱口的好习惯，不要吃生冷刺激性的食物，不要吃高脂肪太油腻的食物。多吃些活血化瘀清热解毒的食物，饮食要规律营养要均衡，不要吸烟饮酒为宜。