是前天开始发现的，这是要长牙齿顶着一半肉，应该就是智齿，在成年人中是常见的，一般智齿容易横长畸形等，影响其他牙齿，建议拔掉处理为宜，没有什么好的办法，只要造成疼痛，或横向生长的，建议及时拔掉就好。要注意口腔卫生，不要吃生冷刺激性的食物，多吃些活血化瘀清热解毒的食物，要养成早晚刷牙饭后漱口的好习惯，饮食要清淡合理。