牙龈出血的原因很多，可以是牙齿本身的原因，比如；牙龈炎，牙周病等。也可以全身疾病在牙龈上的反应，比如；血液病等。但是大多数是牙龈炎等牙齿本身的疾病所致，如果发病时间比较则要考虑是其他的疾病所致。1.补充维生素C，加消炎药可以止血。2.洗牙；可以洗除牙结石导致的牙龈出血。如果这两种方法不行，可以到医院检查一下比较好。