牙龈出血是蔬菜吃得少吗?
食物的形状、质地及粗糙程度会影响牙面菌斑的堆积,所以较多地咀嚼含长纤维、表面粗糙的蔬菜有利于去除菌斑,当然也有利于预防牙龈出血。但是牙龈出血的主要原因还是口腔疾病,建议你到医院做检查,再做相应的处理。