①蜜汁含漱法：可用10％的蜜汁含漱，能消炎、止痛、促进细胞再生。②蜂蜜疗法：将口腔洗漱干净，再用消毒棉签将蜂蜜涂于溃疡面上，涂擦后暂不要饮食。15分钟左右，可用蜂蜜连口水一起咽下，再继续涂擦，一天可重复涂擦数遍。③补锌疗法：补锌不仅可以治疗口腔溃疡还可以提高免疫，促进生长发育。补锌效果比较好的是海产品、动物肝脏，直接可以被人体吸收，另外再配合伊分子锌硒宝，就可以快速补充锌。④木耳疗法：取白木耳、黑木耳、山楂各10克，水煎、喝汤吃木耳，每日1－2次，可治口腔溃疡。⑤可可疗法：将可可粉和蜂蜜调成糊状，频频含咽，每日数次可治口腔发炎及溃疡。⑥白菜根疗法：取白菜根60克，蒜苗15克，大枣10个，水煎服，每日12次，可治口腔溃疡。⑦取白萝卜籽30克、芥菜籽30克、葱白15克，放一起捣烂，贴于足心，每日1次，可治口腔溃疡。⑧苹果疗法：取1个苹果（梨也可以）削成片放至容器内，加入冷水（没过要煮的苹果或梨）加热至沸，待其稍凉后同酒一起含在口中片刻再食用，连用几天即可治愈。⑨核桃壳疗法：将30－50克核桃熬水两次，每天早晚各服1次。⑩最简单的方法就是在溃疡的地方喷西瓜霜，或者吃维生素B2还是蛮有用的