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未知| 养生保健 6浏览次数 1个回复 2022-08-26 11:00:01

成都去哪家公立医院治疗便秘好经常便秘口舌生疮是怎么回事

刚出生婴儿腭裂，还有点心脏病先天性

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未知 2022-08-26 13:59:13

要注意平时吃些粗粮和杂粮，副食要注意多食含纤维素多的蔬菜，可多食青菜、韭菜、芹菜、蕃芋等。少吃辛辣激发的食物，多饮水，多吃高纤维饮食，及多运动，可以早晨起床后喝一杯蜂蜜水，然后去大便，形成习惯。

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