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未知| 减肥瘦身 3浏览次数 1个回复 2022-08-24 12:56:01

体重并不重，身体别的地方也不胖，唯独肚子大，怎么办？

体重并不重，身体别的地方也不胖，唯独肚子大，怎么办？

被采纳

未知 2022-08-24 14:09:48

平时要健康饮食，吃完饭不要立即坐或躺。可以通过仰卧起坐、转呼啦圈等方式通过锻炼来使腹部变瘦，不过每日运动量要适宜，否则反而可能引起肌肉拉伤。

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