读书的时候天天练习跑步导致现在小腿有很多肌肉，对于女孩子来说很难看，都不敢穿短裤，瘦小腿肌肉有什么方法？_问答_查美网

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未知| 减肥瘦身 2浏览次数 1个回复 2022-08-24 12:25:01

读书的时候天天练习跑步导致现在小腿有很多肌肉，对于女孩子来说很难看，都不敢穿短裤，瘦小腿肌肉有什么方法？

读书的时候天天练习跑步导致现在小腿有很多肌肉，对于女孩子来说很难看，都不敢穿短裤，瘦小腿肌肉有什么方法？

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未知 2022-08-24 12:39:56

可以经常按摩小腿肌肉，把肌肉软化下来，常捶打小腿肌肉也有很好的效果，平常可以减少腿部的运动量，也可以使用一些减肥产品涂抹小腿。

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