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未知| 减肥瘦身 1浏览次数 1个回复 2022-08-24 12:14:01

腿部比较胖，特别是大腿很粗，不知道该怎么减下去，请问有什么办法？

腿部比较胖，特别是大腿很粗，不知道该怎么减下去，请问有什么办法？

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未知 2022-08-24 13:12:41

主要还是通过合理的低脂饮食，以及适当的体育运动来实现，你也可以通过多跑步，跳绳，跳舞，摇呼啦圈以及做瑜伽来实现减肥的目标。

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