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未知| 减肥瘦身 4浏览次数 1个回复 2022-08-24 11:53:01
脖子里面的肥肉怎么减少啊

脖子里面的肥肉怎么减少啊

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未知 2022-08-24 13:30:43

每天早上睁开眼睛,做在床上,脖子前后左右按每个方向16次的摆动,摆动完以后,从左向右顺时针转10圈,在反方向转10圈,一个月看看效果,肥肉不见了,而且还可预防颈椎病。一举两得