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未知| 减肥瘦身 3浏览次数 1个回复 2022-08-24 11:43:01

食用辣椒，有助于体内脂肪的“燃烧”吗？

食用辣椒，有助于体内脂肪的“燃烧”吗？

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未知 2022-08-24 12:24:25

能够促进脂肪的燃烧，但是如果没有配合运动就不会收到这样的效果。辣椒中含有的辣椒素是致辣的成分，据说这种成分具有活跃交感神经、消耗脂肪的作用，但是只吃辣椒，脂肪是不会减少的。吃过以后趁交感神经兴奋期间，加强运动，可以达到脂肪减少的目的。

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