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未知| 减肥瘦身 2浏览次数 1个回复 2022-08-24 10:55:01
我家孩子4岁了,可以做练习瑜伽吗???

我家孩子4岁了,可以做练习瑜伽吗???

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未知 2022-08-24 12:21:39

儿童可以跟着学习一些瑜伽的动功功法,不适合练习静功,另外,让孩子只是跟着做动作就可以了,可以不强调呼吸,更不用强调意念。

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