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未知| 减肥瘦身 5浏览次数 1个回复 2022-08-24 10:27:01

肌肉外扩怎么办

肌肉外扩怎么办

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未知 2022-08-24 13:04:22

如果是大腿上都是肌肉你就得减少远动就躺在床上3到6个月肌肉就会萎缩。如果每天需要大量运动的话推荐不要吃含蛋白质的食物以免肌肉扩张。

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