肚子胖,肉多,穿衣服都遮不住,像怀孕了一样,怎么办,做什么运动可以瘦肚子
肚子赘肉多是长期坐着导致的,建议平时饭后不要立刻坐下,多走动走动,此外,跳绳,跑步等都有助于肚子胖的减肥。配合使用康宝莱随身带新泡腾片效果会更好。