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未知| 减肥瘦身 9浏览次数 1个回复 2022-08-24 08:57:01

太胖了，怎么瘦

你好，你是怎么瘦的，我也想瘦，太胖了，能介绍下吗？

被采纳

未知 2022-08-24 09:59:20

严格遵守和养成“早吃好、午吃饱、晚吃少”的饮食习惯，其中“晚吃少”是减肥的关键！坚持晚饭后快步走半个小时以上。

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