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未知| 减肥瘦身 7浏览次数 1个回复 2022-08-24 05:40:01
蔬菜水果对减肥瘦身有效吗?

蔬菜水果减肥瘦身有效吗?

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未知 2022-08-24 09:11:36

蔬果中的蛋白质或碳水化合物都不易转化为脂肪,特别是不含糖分的绿色蔬菜对减肥更为有效,因为这样会使人体消耗的热量高于一个人吃进的蔬果所含热量。