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未知| 减肥瘦身 5浏览次数 1个回复 2022-08-24 05:35:01
压力大会变胖吗?

压力大会变胖吗?

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未知 2022-08-24 09:01:46

你知道吗,压力过大会导致你的腹部膨胀哦!因为压力会增加可的松分泌,这是一种压力激素,能够引导脂肪向身体的腰腹部位迁移,是造成腰腹肥胖的罪魁祸首。另外,压力过大也是导致暴饮暴食的重要原因呢!而散步、听听音乐、深呼吸等都是缓解压力的好方法。