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未知| 减肥瘦身 2浏览次数 1个回复 2022-08-24 05:23:01

每日服用多少粒膳食纤维为宜？

每日服用多少粒膳食纤维为宜？

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未知 2022-08-24 08:24:53

成人每日4-6粒，饭前30-60分钟与水(至少224毫升)冲服，建议一日之内饮水量达到6-8杯为宜。

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