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>腰上好多赘肉怎么办?
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未知
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减肥瘦身
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2022-08-24 04:36:01
腰上好多赘肉怎么办?
腰上好多赘肉怎么办?
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未知
2022-08-24 05:13:00
在平时的时候要注意保持腹部紧张,可以做些小动作,比如捡书动作、仰卧起坐等,或者时刻记住保持腹部紧张,注意收紧腹部、抬头挺胸,每天都坚持这样的状态,就能够轻轻松松地甩掉腹部的赘肉。
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