康宝莱的曲奇营养蛋白粉和蛋白混合饮料在一起喝，可以增肥吗？
首先，曲奇营养蛋白粉和蛋白混合饮料，这都是奶昔。奶昔是高营养，低热量，低脂肪，低胆固醇的。你要是增重，应该是三餐饭后补充奶昔。其次，应该看你个人体测，是否需要增重。
