最近我感觉自己跟肝郁气滞有点挂钩唉，不知道是要肥胖的人肝郁是怎么样的呢？怎么瘦身好呢？
肝郁气滞型的表现为常郁闷叹气、容易失眠多梦、容易紧张、烦躁、经常觉得疲倦、女性有月经失调。瘦身方法有喝点放松情绪的玫瑰花茶、泡澡。具有舒肝镇痛、收敛止泻的作用。对经痛或月经过多者有一定疗效。
