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未知| 减肥瘦身 1浏览次数 1个回复 2022-08-24 01:09:01

有肥胖纹的人应该食用哪些食物可以改善这种情况？

我越来越胖了，肥胖纹也出现了，我应该食用哪些食物可以改善这种情况？

被采纳

未知 2022-08-24 02:39:49

您在平日三餐中应多摄取西芹、南瓜、甘薯与芋头这些富含纤维素的蔬菜，可以促进胃肠蠕动，减少脂肪堆积。多吃富含胶原蛋白的食物还能增加皮肤的弹性。

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