我是经常会不喜欢睡觉的，只会在晚上时分睡一会，有的人说这样是不好的，可是我真的是不想睡，那么少睡的人和多睡的人的健康情况怎么样？
每周至少午睡3次，每次大约半小时者，与不午睡者相比，其因心脏病等心脏问题致死的几率低37%。特别值得提出的是，常午睡的职业男性比没午睡者，心脏病发率低达64%。
