只有找到适合自己的瘦身方法才能够达到成果，那么小腿上面的肉可以怎么消除的啊？
方法其实是很简单的呢，只要平时坚持做就能够看到成果了呢，1、站立姿势，双手自然下垂，双脚打开与肩同宽。2、双脚同时慢慢抬起脚跟，以脚尖站立，然后再慢慢放下脚跟。3、每天重复做10下，就能拥有漂亮腿型。
