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未知| 减肥瘦身 2浏览次数 1个回复 2022-08-24 00:13:01

我的小腿比较硬不知跑步会不会更粗，跑步会不会减大腿

我的小腿比较硬不知跑步会不会更粗，跑步会不会减大腿，几点不吃饭会瘦身啊

被采纳

未知 2022-08-24 01:41:52

想能过跑步让腿部瘦一些，如果是想减腿部的话，建议不要通过跑步来实现，那样的话会让腿部的肌肉越来越结实，越来越粗。

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