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未知| 减肥瘦身 3浏览次数 1个回复 2022-08-23 23:49:01

我大腿两侧赘肉很多，小腿也有点粗。还是学生

我大腿两侧赘肉很多，小腿也有点粗。还是学生，有什么好办法可以推荐一下

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未知 2022-08-24 03:43:17

根据你的情况，减赘肉最主要的就是控制饮食了。建议，平时注意不能吃零食，少吃肉类、糖类、油腻食物，每天快步走一个小时

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