很多人身材长得一点都不标准，有的人是脖子粗大，还有的人是手臂粗大，那么吃了薏米红豆粥到底能不能得到瘦的效果呢？
我们都知道红豆中含有丰富的维生素和蛋白质，对身体健康有非常大的好处，多吃红豆能够有效的预防多种疾病，单纯拿减肥来说，红豆只能针对身体的不分特殊部位防止脂肪的聚集，尤其是大腿和腰部的赘肉，可以通过食用薏米红豆汤来解决。
