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未知| 减肥瘦身 2浏览次数 1个回复 2022-08-23 23:00:01

要实行三日清体时应该怎么吃?求解释

朋友决定用三日清体法给身体排毒。想知道要实行三日清体时应该怎么吃?求解释

被采纳

未知 2022-08-24 02:55:58

现在坊间有专业的营养师帮助设计菜单，但是也可以挑选自己可以接受的、喜欢的生鲜蔬果，做成沙拉(最好是洒点盐或是清爽的和风酱汁，千万不可以是高热量的千岛酱)、打成果汁、或是直接摄取，利用一些变化，让三天的时间可以轻松的度过

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