柠檬汁对舒张软化血管，加速血液循环，还可以增进胃肠消化功能，起到瘦身的作用。
多喝柠檬汁可以消除体内积滞多余的皮下脂肪，达到减肥目的。清新的香气避免压力进食，当情绪处于高涨或波动的时候，很容易产生压力，从可以通过进食来缓解，柠檬的香气，能平复心情，缓解情绪，防止伪食欲爆发。
